Priser
Kort beskrivelse
- Kompakt og letvægtig
- Anti-skrid-belægning for sikker træning
- Kan indstilles i to højder
- Forbedrer styrke og balance
- Maksimal vægtkapacitet på 150 kg
Længere beskrivelse af Stepbænk til aerobics/fitness:
Stepbænken til aerobics/fitness er et træningsredskab, der er ideelt til hjemmebrug. Med sine kompakte dimensioner kan den nemt gemmes væk, når den ikke er i brug. Bænken har en overflade med anti-skrid-belægning og kan indstilles i to forskellige højder, henholdsvis 10 og 15 cm.
Stepbænkens overflade er lavet af kraftig og god kvalitetsplast, der giver en non-slip overflade, så man ikke glider, men stadig er behagelig at træne på. Bænken er designet med en skridsikker forstærket platform, som gør den let at bære rundt på, men stadig robust og holdbar.
Stepperen kan hjælpe med at forbedre styrken i benene, da steptræning lægger stress på knogler og muskler og hjælper dem med at blive stærkere og mere fleksible. Det hjælper generelt hele kroppen til at komme i bedre form. Aerobic stepperen er også en fantastisk måde at udføre cardio øvelser på og kan hjælpe med at forbedre blodcirkulationen, så musklerne får mere ilt. Den kan også bruges sammen med vægte for de mere øvede brugere.
Stepbænken er letvægtig og kompakt, og man kan justere højden for en mere intens træning. Den er perfekt til fedtforbrænding, konditionstræning, forbedring af hjerte-kar-sundhed og din form og balanceevne, samt muskulær udholdenhed og øget udholdenhed.
Stepbænken har en maksimal vægtkapacitet på 150 kg og fås i enten sort/rød eller sort/grå farve.
Alt i alt er denne stepbænk til aerobics/fitness et yderst effektivt og sjovt træningsredskab, der kan hjælpe dig med at opnå dine træningsmål derhjemme.
Priser
Forhandlerens beskrivelse af Lifemaxx PRO Justerbar Stepbænk:
LMX1122 PRO step er en professionel step med en skridsikker overflade, der er velegnet til holdtræning til kommerciel brug. Den kan indstilles til 3 højder: 15, 20 og 25 cm.
Priser
Forhandlerens beskrivelse af Tunturi Aerobic Power Stepbænk:
â Super stabilitetâ Justerbar i 3 niveauerâ 108 x 41 x 10/15/20 cm...
- Tunturi
Mærke
Priser
Forhandlerens beskrivelse af Toorx Stepper Stepbænk:
â 68 X 28 X 10/15 cm.â Justerbar i 2 niveauerâ Skridsikker overflade...
- Toorx
Mærke
Priser
Forhandlerens beskrivelse af Toorx Duo Ab-Wheel:
Disse smarte ab-wheels er anderledes end det helt normale. Her får du nemlig 2 stk. håndtag med 2 hjul på hver håndtag, hvilket giver dig en meget bedre stabilitet uden frygt for pludseligt at vælte. Desuden giver det dig mulighed for at træne meget brede...
- Toorx
- Outdoor
Mærke
Interesse
Priser
Kort beskrivelse
- Alsidig og holdbar træningsbænk
- Justerbar i tre forskellige højder
- Skridsikkert underlag for ekstra stabilitet
- Ideel til aerobics, step-ups og mere
- Let at transportere og opbevare
Længere beskrivelse af Tunturi Easy Aerobic Stepbænk:
Tunturi Aerobic Step Easy Stepbænk er en alsidig og holdbar træningsbænk, der er ideel til brug i hjemmet eller i fitnesscentret. Bænken er fremstillet af højkvalitetsmaterialer og er designet til at modstå intensiv brug over tid.
En af de mest attraktive funktioner ved Tunturi Aerobic Step Easy Stepbænk er dens justerbare højde, der giver brugerne mulighed for at tilpasse bænken til deres individuelle behov og træningsniveau. Bænken kan indstilles i tre forskellige højder, hvilket giver mulighed for variation og øget intensitet i træningen.
Bænken måler 68 x 28,5 x 15 cm og kan bære en maksimal brugervægt på 100 kg. Den er udstyret med et skridsikkert underlag, der giver ekstra stabilitet og sikkerhed under træning.
Tunturi Aerobic Step Easy Stepbænk er ideel til en række forskellige øvelser, herunder aerobics, step-ups, trinløb og meget mere. Bænken er også let at transportere og opbevare, hvilket gør den til et praktisk valg for fitnessentusiaster, der ønsker at træne hjemme eller tage deres træning med på farten.
Kort sagt er Tunturi Aerobic Step Easy Stepbænk et alsidigt og holdbart træningsredskab, der er perfekt til både begyndere og erfarne fitnessentusiaster. Med dens justerbare højde, skridsikre underlag og robuste konstruktion er denne stepbænk en investering i din træning og sundhed.
- Tunturi
Mærke
Priser
Forhandlerens beskrivelse af Tunturi Aerobic Stepbænk:
â 90 cm x 39 x 16â Justerbar op til 20 og 25 cmâ Skridsikker overflade...
- Tunturi
Mærke
Priser
Forhandlerens beskrivelse af Stepbænk med Antislip:
Robust Stepbænk der er tilpasset efter behov. Passer godt ind i hjemmet med sine blot 67,5 X 40 Cm. Højde kan justeres fra 14 til 19 Cm. Vejer kun 5,2 kg og kan derefter let stuves af vejen Antislip for din sikkerhed.
Priser
Forhandlerens beskrivelse af LMX. Justerbar Trænings- og Stepbænk:
Justérbar stepbænk fra Lifemaxx af mærket LMX. med anti-slip overflade. En multifunktionel step- og fitnessbænk, som er ideel til holdtræning og personlig træning eller i hjemmet. Stepbænken er i professionel kvalitet. Den ene side af bænken kan vippes op...
Priser
Forhandlerens beskrivelse af Stepbænk Trendy Etapa 90 x 35 cm:
Stepbænk Trendy Etapa 90 x 35 cm En stepbænk i god kvalitet der har henholdsvis højder på 15, 20 og 25 cm. Den er lavet i kraftig plast og har en ruflet, men behagelig og non-slip overflade. Tåler 250 kg. Med en stepbænk kan du sammensætte din træning, så...
Priser
Forhandlerens beskrivelse af Lifemaxx Clips Til PRO Justerbar Stepbænk:
LMX. Clips er en reservedel, der passer til LMX1122 PRO Justerbar Stepbænk og andre stepbænke.*Sælges enkeltvis.
Priser
Forhandlerens beskrivelse af LMX. Justerbar Stepbænk:
LMX. Step er udstyret med en anti-slip overflade, der gør den egnet til intensiv, kommerciel brug, herunder bl.a. ideel til holdtræning og personlig træning. Steppen er fremstillet i en frisk sort/gul farve, som gør den attraktiv og iøjnefaldende...
Priser
Forhandlerens beskrivelse af gym80 Stepbænk:
Stepbænken fra gym80 er sikker og stabil. Den er individuelt justerbar og kan derfor tilpasses træningshøjden.Denne stepbænk er ikke bare en almindelig bænk, den er designet med tanke på den seriøse fitnessentusiast. gym80 stepbænken er bygget med robuste...
Priser
Forhandlerens beskrivelse af Powerme Powerme Stepbænk:
En stepbænk er en let måde både at træne lår, læg og baller på hjemme i sin egen stue, samtidigt med at man også får pulsen op, når man stepper. Denne Powerme Stepbænk er en solid stepbænk, der både kan bruges af begynderen og den erfarne motionist. Den...
Priser
Forhandlerens beskrivelse af Reebok Stepbænk Delta:
Den originale stepbænk og stadig den bedste.Enkelt betjening grundet monoblok-konstruktion.Konstrueret i ét stykke med skridsikre blokke og overflade.3 højdeindstillinger: 15 cm, 20 cm og 25 cm. Tekniske data Opsti...
- Reebok
Mærke
Priser
Forhandlerens beskrivelse af Lifemaxx Gummifødder Til PRO Justerbar Stepbænk:
Gummifod til PRO Justerbar Stepbænk.
Priser
Forhandlerens beskrivelse af InShape stepbænk:
Vil du gerne styrke din kondition og øge din fysiske udholdenhed? Så er en stepbænk det perfekte træningsredskab til dig! Selvom bænken er et simpelt element i sig selv, findes der et utal af...
- InShape
- Grå
- Sort
Mærke
Farve
Priser
Forhandlerens beskrivelse af Stepbænk - Umbro:
Det perfekte træningsredskab til dig, der gerne vil styrke sin kondition og øge sin fysiske udholdenhed! Selvom bænken er et simpelt element i sig selv, findes der et utal af forskellige øvelser...
3 gode grunde til at dig og dit helbred bliver glade for at have en stepbænk stående derhjemme og 5 ting du skal overveje før køb
Drømmer du om at gøre noget ekstra godt for dig selv hvad angår motion og herunder muskeltræning, fedtforbrænding og styrkelse af konditionen? Har du måske fået at vide af lægen, at du skal tabe dig, eller har du nået en alder, hvor muskelmassen begynder at skrumpe – helt af sig selv? Måske er du i den ældre generation af aldersskalaen og har brug for at holde dig i gang med at styrketræne musklerne, så du kan blive ved med at gå og kunne sætte dig ned uden alt for meget besvær?
Er du i gang med et genoptræningsforløb? Uanset hvilken situation, du står i, både i livet generelt og i forhold til din alder, kan der være nok så gode hensigter med at træne noget mere i dagligdagen, men samtidig kan der være nok så mange grunde til, at man ikke får det gjort. Derfor skal vi i denne artikel kigge nærmere på, hvordan du med en stepbænk derhjemme kan lave simple øvelser for hele kroppen og samtidig undgå at skulle transportere dig ud af hjemmet. Det behøver dermed ikke at være den store forandring i dit hjem, når du her i artiklen bliver inspireret til forskellige øvelser. Der er nemlig masser af tips og tricks til at træne i hjemmet, uden at det behøver at koste dig det store. Vi vil ligeledes se nærmere på, hvilke ting du skal overveje før du køber en stepbænk. På denne måde vil du være godt klædt på dit næste træningseventyr. Læs med her:
1: Træn på lidt plads i hjemmet med en stepbænk
De fleste, der har oplevet 80´erne, kan huske den altomsiggribende aerobic trend, hvor kendte navne som Jane Fonda og Charlotte Birkov viste vejen til faste baller og stramme lår. De var klædt i neonfarver med smarte pandebånd og håndledsbånd og hvide aerobic sneakers. Alt skulle gå hurtigt og være effektivt og der blev råbt højt som motivation af gymnasterne. I dag kan man godt føle sig lidt duperet af denne træningsform, og så er det jo godt, at man bare kan skabe sit eget træningsunivers derhjemme, uden at nogen skal blande sig i, hvordan man gør det. Bor du småt i en ældrebolig eller i en lille lejlighed eller i en studiebolig, kan der være rigtig god grund til at investere i en stepbænk, fordi den ikke fylder mere end cirka 1 meter i længden og cirka 50 cm. i bredden. Den kan dermed sagtens pakkes væk under sengen eller puttes ind i klædeskabet når du ikke bruger den.
2: Spar penge på træningen med en stepbænk
Når de fleste tænker på træning, kommer fitnesscenter op i vores bevidsthed. Et fitnesscenter abonnement kan dog i længden være en lidt dyr affære, især hvis man er på SU, pensionist eller på kontanthjælp. Her kan der være en masse penge at spare på træningen ved at købe en stepbænk, fordi de fås til et par hundrede kroner som det laveste beløb. Når stepbænken er på plads, kan du træne kondition, forbrænde fedt og styrke dine muskler. Alt sammen noget, som dit helbred vil takke dig for i længden.
3: En stepbænk kan bruges hvor som helst
Fordi en stepbænk ikke vejer så meget, kan du tage den med i sommerhuset, på ferien eller når du skal besøge bedsteforældrene. Her kan du så stadig udføre din træning og dermed ikke lade dine planer stå i vejen for, at du får rørt kroppen. Det kan være dejligt for hele familien, at have en stepbænk med i sommerhuset, hvor I tilmed kan stille den foran fjernsynet og dermed få noget underholdning mens I træner. Den er meget flytbar, og dette giver også muligheder for at tage den med ud i haven, når det er godt vejr, og træne derude fra. Når vejret er godt, kan I placere den på en plan overflade, for eksempel på husets terrasse og træne på den der. Sæt eventuelt noget god musik på og vupti, så har I et dejligt trænings-set up.
5 ting du skal overveje før du køber en stepbænk
Når I skal købe en stepbænk er der nogle ting, som I skal overveje inden køb. For eksempel, hvor småt eller stort, I bor. Her findes der nemlig meget små stepbænke, som måler cirka 40 cm. i bredden og dermed er lidt mindre end normale stepbænke. Denne overvejelse kan også være vigtig, hvis du har en lille bil med et lille bagagerum, hvor du gerne vil have stepbænken med i bilen. Der skal du også vælge den smalle model. En anden ting at overveje er prisen på stepbænken. De findes fra halvanden hundrede kroner og op i ottehundredekroners størrelsen. Her kan forskellen være, hvor mange niveauer, der er på stepbænken. Skal du kunne hæve og sænke niveauerne meget, er en dyrere stepbænk at foretrække. Hvis niveauet er lige meget, kan en billigere model være at foretrække.
Har du skrøbelige knæ, kan det være en fordel at investere i en stepbænk, der har en plast form, der skåner knæene. Det er her de lidt dyrere modeller, der har dette. Ligeledes kan du købe en stepbænk, hvortil du kan købe ekstra klodser til hævning. Denne mulighed er også værd at tage i overvejelse, når du skal købe stepbænken. Rigtig god fornøjelse med træningen og købet af den helt rigtige stepbænk.
Hvorfor mon shoppe din næste stepbænk på internettet i stedet for i en butik?
Her kommer de 3 grunde til at købe stepbænke på nettet som vi på stepbænk.dk bedste kan lide.
Kan spare rigtig mange penge
Netbutikker har som regel ikke så mange udgifter som almindelige butikker.
Og lave omkostninger betyder billige stepbænke. Så når du køber online slipper du for at betale de penge der ellers skulle være gået til husleje, butikspersonale, tilbudsaviser og lign., men kan nøjes med at købe samme produkt til en lavere pris.
Hurtigt overblik over stepbænk tilbud
Den måske største fordel ved at handle på nettet er at det er nemt at sammenligne priserne blandt de forskellige forhandlere. Man kan enten gøre det selv - men nu hvor du er her på stepbænk.dk har du sikkert allerede set fordelen ved at bruge en service specialiseret i stepbænke til at finde en billig stepbænk. Så får du nemlig nemt overblikket til at træffe den rigtige beslutning.
Det tager kun 5 min
Når du har handlet på nettet et par gange og har fået rutinen ved du efterhånden hvor lynende hurtigt det kan gå. Hvis du betaler med MobilePay eller har gemt dine betalingskortoplysninger i browseren tager selve betalingen omkring 20 sekunder.
At indtaste adresse kan den også automatisk, så det er også under 20 sekunder der. At vælge det rigtige produkt blandt de mange stepbænke vi har på stepbænk.dk tager lidt længere tid - men alt i alt kan du klare dit køb på under 5 minutter.
Vi håber du kunne lide stepbænk.dk. Hvis det er tilfældet så besøg også vores anden side træningssko.dk, den vil du sikkert synes om.
Vores venner
Stepbænk.dk bliver drevet med støtte fra disse sponsorer.